شيماء
Admin
عدد الرسائل : 389
العمر : 29
الموقع : ras el oued
العمل/الترفيه : تلميذة
المزاج : عادي
الاعلام : 
مزاجي : 
المهن : 
السٌّمعَة : 6
نقاط : 45
تاريخ التسجيل : 01/08/2008
 | | موضوع: طرق مهمة للتخلص من السرحان اثناء المذاكرة الأحد سبتمبر 14, 2008 4:45 pm | |
| عندما اجلس للمذاكرة اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ .. وبعد ساعات من المذاكرة لا اتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .. هل هذه مشكلتك ؟ 
فما هي احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟؟ ان عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل ...
اولا: مرحلة دخول المعلومة
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومة
ثالثا : استرجاع المعلومة
فننصح اولا .. بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبة والجو المهيء للمذاكرة.
ثانيا .. استخدام اكثر من اداة من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءة .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
ثالثا .. تثبيت مكان الدراسة وزمانها.
رابعا .. توفير الجو الهاديء للمذاكرة.
خامسا .. من الافضل ان تتم المذاكرة ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائية ويتم ذلك خلال مرحلة النوم.
سادسا .. اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكرة | |
|
تقوى
نائب المدير
عدد الرسائل : 306
العمر : 28
الموقع : الجزائر
العمل/الترفيه : تلميذة
المزاج : ممتازة
الاعلام :
مزاجي :
المهن :
السٌّمعَة : 3
نقاط : 116
تاريخ التسجيل : 10/08/2008
| | موضوع: رد: طرق مهمة للتخلص من السرحان اثناء المذاكرة الخميس سبتمبر 18, 2008 10:21 pm | |
| شكرا لك الموضوع بيستحق الشكر  | |
|
شيماء
Admin
عدد الرسائل : 389
العمر : 29
الموقع : ras el oued
العمل/الترفيه : تلميذة
المزاج : عادي
الاعلام :
مزاجي :
المهن :
السٌّمعَة : 6
نقاط : 45
تاريخ التسجيل : 01/08/2008
| | موضوع: رد: طرق مهمة للتخلص من السرحان اثناء المذاكرة الخميس سبتمبر 18, 2008 11:09 pm | |
| | |
|
أمير الكلمات
مراقب عام
عدد الرسائل : 264
الموقع : www.bac2009.7olm.org
العمل/الترفيه : student
المزاج : i'm verry good
الاعلام :
مزاجي : 
المهن :
السٌّمعَة : 0
نقاط : -3
تاريخ التسجيل : 12/09/2008
| | موضوع: رد: طرق مهمة للتخلص من السرحان اثناء المذاكرة الخميس سبتمبر 25, 2008 11:41 pm | |
| المشكل أنه أصبت بالسرحان أثناء قراءة هذا الموضوع  لذا لم أستطع أن أحفظ الطرق و عمليات المذاكرة أنا أمزح فقط يا شيماء | |
|
مايلي
عضو جديد
عدد الرسائل : 23
المزاج : جميل
السٌّمعَة : 0
نقاط : 10
تاريخ التسجيل : 05/01/2009
| | موضوع: رد: طرق مهمة للتخلص من السرحان اثناء المذاكرة الإثنين يناير 05, 2009 11:52 pm | |
| موضوع في المستوى شكرا على المعلومات
سأجربها. | |
|
